立冬養(yǎng)生最佳選擇----艾灸

幸運兒

11月7日立冬，意味著從這天開始，天氣會越來越冷，寒氣將越來越重，對于寒性體質(zhì)的朋友在這個時節(jié)除了多吃一些熱性食物，平時加強(qiáng)體育鍛煉之外，【艾灸】養(yǎng)生可振奮陽氣提高免疫力也是寒冷冬季抵制嚴(yán)寒的不錯選擇。傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為，人體氣血的循環(huán)，臟腑、經(jīng)絡(luò)的生理活動，都是以陽氣為根本，陽氣是生命的動力，人體陽氣充足旺盛，就好像太陽當(dāng)空，大地上的萬物就有生發(fā)之機(jī)；倘若人體的陽氣衰敗，就好象天空布滿了陰云萬物就會枯亡。艾灸補充陽氣，扶正祛邪，補益強(qiáng)身，能激活提高免疫系統(tǒng)功能，促進(jìn)新陳代謝，強(qiáng)內(nèi)通外！艾灸讓您有個溫暖的冬天!{:soso_e142:}

大男子主義

我也來頂一下..

黯淡

在你的身邊,我頂?shù)翁珜?